高考前考生临时吃保健品!医生:考前临时补没用

不知不觉,距离高考只剩不到一个月时间了,经历了十二年寒窗苦读的莘莘学子们,此刻或许正在奋笔疾书,为即将到来的最后一仗做最后的冲刺。

随着考期临近,不少考生都存在着不同程度的紧张和焦虑情绪。

为了让考生在冲刺阶段保持一个良好的状态,许多家长可谓费尽心思,忙着为孩子“补身补脑”,各种各样的保健品销量大增。

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5月20日消息,今天是中国学生营养日,医生提醒家长,高考前临时吃保健品没有作用。

医生指出,与其考前临时补保健品,倒不如一天吃1~2个核桃,或是低盐的干果、黑巧克力等,都能起到短时期补充脑力的作用,而且考生在考前一定要合理饮食,注意劳逸结合,保持良好的睡眠和愉悦的心情,做好心理调节和放松才是最重要的。

高考前考生临时吃保健品!医生:考前临时补没用

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